Ученые раскрыли последствия развития зависимости от компьютерных игр

Ученые раскрыли последствия развития зависимости от компьютерных игр

Развитие нездорового увлечения компьютерными играми заметно повышает шансы на появление лишних килограммов, проблем со сном и нарушений в работе сердца и сосудов, заявляют ученые, опубликовавшие статью в журнале Plos One.

«Игровая зависимость – крайне интересный и важный феномен. В последние годы мы все чаще видим, как многие дети и подростки становятся во многих отношениях зависимыми от компьютерных игр. Этот феномен охватывает крайне уязвимую категорию среди детей и молодежи, он влияет на их социальную жизнь и, как мы выяснили, на их здоровье», — заявила Кэтрин Моррисон (Katherine Morrison) из университета Калифорнии в Фуллертоне (США).

Моррисон и ее коллеги пришли к такому выводу, наблюдая за состоянием здоровья у почти ста молодых людей и подростков, признавшихся в нездоровом увлечении компьютерными играми, и сравнивая полученные данные с тем, как обстояли дела со здоровьем у контрольной группы аналогичного возраста и уровня доходов.

Для этого ученые выдали участникам эксперимента особые наручные «часы», следившие за их пульсом, давлением, режимом сна и прочими физиологическими характеристиками, а также регулярно брали пробы и проводили другие тесты, связанные с оценкой их здоровья. Вдобавок к этому психологи регулярно проводили опросы, при помощи которых они оценивали глубину зависимости молодых людей по 14-балльной шкале.

Как показали эти наблюдения, игровая зависимость действительно влияла на здоровье подростков – в первую очередь, нездоровое увлечение играми сказывалось на продолжительности и качестве их сна. Это, по мнению ученых, приводило ко второму эффекту – повышенной уязвимости к ожирению, так как недостаток сна приводил к нарушениям в обмене веществ и метаболизме жиров в организме.

В частности, подростки, которые получали 10-14 баллов по шкале игровой зависимости, заметно чаще страдали от повышенного уровня холестерина и других жиров в крови, чаще страдали от инсулиновой невосприимчивости и были больше расположены к развитию диабета, чем представители контрольной группы или другие участники опытов, которые не так сильно были привязаны к виртуальному миру.

Как подчеркивают ученые, подобные выводы применимы только к подросткам и детям старшего школьного возраста – влияние компьютерных игр на взрослых, ясельников и другие категории населения они пока не оценивали. В ближайшее время, как рассказывает Моррисон, ее группа закроет этот пробел, а также начнет вести долговременные наблюдения по влиянию игр на здоровье человечества в целом.

Источник: РИА Новости